Wykład z psychologii 2
06
Gru
Zapraszamy na nowe wykłady z psychologii Pani Moniki Gawrysiak.
Cykl 6 spotkań nosi nazwę "Jak budować zdrowie i odporność psychiczną?".
cz. 1:
Podstawy i wskazówki na dobry sen
cz. 2:
Podstawy, czyli odżywianie, aktywność fizyczna i odpoczynek
cz. 3:
Budowanie relacji i sieci wsparcia